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５km ＴＴ １本(ふじみ野ロード)と ３km ＴＴ １本(市民駅伝)の 翌日

25.12.15

特別な疲れは 感じず､筋肉痛も無い。ふくらはぎ が少し張ってるかな。(走りに支障無し)朝の配達ラン(８km)(いつもの逆回り＝｢アシバ•懸逆｣出来ず)→···

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