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最悪の数字と 少し気になる脚の事と

26.01.20

筋肉痛に ならない。(良いのか？ 悪いのか？)朝の配達ラン(１2.5km)帰りに｢森｣→｢アシバ(５00Ｍ ＴＴ)｣筋肉痛にならなかったら〜やる､と 決めていた···

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