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練習記録 (Ｒ７．１0/２6〜)と 明日は｢足利マラソン｣と

25.11.01

今週の練習記録。１0/２6(日)早朝:｢とけサン｣と ジョッグ          川越水上公園  約１0km川越市記録会  ３000···

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訂正　乳酸閾値走ではなくスプリントでした