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第32回 「オクム」を終えて (個人戦 振り返り③)
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.10.22
筋肉痛は もう気にならない。鍛えが 十分だったのか?否、筋肉痛(強度の)に 追い込め無かったのだろう。大会後 2〜3日動けなくなるくらい走りたか···
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