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練習記録 (Ｒ７．１2/７〜)と 明日は大会と

25.12.13

今週の練習記録。１2/７(日)毛呂山総合公園スタート｢関八州シングル｣ ４4’47”｢黒鎌駅伝応援ラン｣トレラン & ロード  約４0km５時間２8分１···

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