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雨天中止●今週水、土曜日です⏩️１２月マラソン塾豊田

雨天中止●今週水、土曜日です⏩️１２月マラソン塾豊田

25.12.17

毎日ハーフマラソン1か月達成

毎日ハーフマラソン1か月達成

25.12.17

｢ある走友｣との やり取り

｢ある走友｣との やり取り

25.12.16

中国人留学生との会話

中国人留学生との会話

25.12.16

✔✔更新✔✔　中馬塾３ヶ月最新スケジュール

✔✔更新✔✔　中馬塾３ヶ月最新スケジュール

25.12.16

５km ＴＴ １本(ふじみ野ロード)と ３km ＴＴ １本(市民駅伝)の 翌日

５km ＴＴ １本(ふじみ野ロード)と ３km ＴＴ １本(市民···

25.12.15

サブ３ランナーの練習会に参加

サブ３ランナーの練習会に参加

25.12.15

●今週木曜日三好池です⇒スパルタ塾豊田

●今週木曜日三好池です⇒スパルタ塾豊田

25.12.15

●今週日曜日です→名古屋塾!庄内緑地公園

●今週日曜日です→名古屋塾!庄内緑地公園

25.12.15

｢第２1回 ふじみ野市ロードレース大会｣と ｢第５4回 川越市民駅伝競走大会｣と

｢第２1回 ふじみ野市ロードレース大会｣と ｢第５4回 川越市民···

25.12.14

◆来週火曜日(刈谷ウェーブスタジアム)⇒トラック塾刈谷

◆来週火曜日(刈谷ウェーブスタジアム)⇒トラック塾刈谷

25.12.14

◆来週月曜日→豊田スタジアム！⇒『体幹塾』

◆来週月曜日→豊田スタジアム！⇒『体幹塾』

25.12.14

要申込◆来週土曜日です⏩️25年サバイバルラン　1km✕25本

要申込◆来週土曜日です⏩️25年サバイバルラン　1km✕25本

25.12.14

らーめん食べ過ぎた１週間

らーめん食べ過ぎた１週間

25.12.14

練習記録 (Ｒ７．１2/７〜)と 明日は大会と

練習記録 (Ｒ７．１2/７〜)と 明日は大会と

25.12.13

⏩️中馬塾オフィシャル　タンクトップ

⏩️中馬塾オフィシャル　タンクトップ

25.12.13

僕の今年の漢字一文字は？

僕の今年の漢字一文字は？

25.12.13

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✔✔更新✔✔　中馬塾３ヶ月最新スケジュール

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●【中馬塾会員募集】新規入会&会員会費更新について　

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今週土曜日から⏩️【9/13,14,15】御岳高地合宿＠Runbase

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⏩️中馬塾オフィシャル　タンクトップ

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今週土曜日三好池です⏩️２５年度中馬塾サブプロジェクト

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｢奥武蔵ウルトラマラソン 団体戦｣ 戦力分析(女子の部)